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Témoignage : Comment scinder vie professionnelle et privée ?

20 Juin 2020 | Je m’inspire

PROBLÉMATIQUE

Je n’arrivais pas à scinder travail et vie privée.

Quand j’ai commencé à  remplir mon agenda de rendez-vous j’étais tellement contente que je suis partie tout azimut. Je ne me suis pas posée de limite.
Je n’avais pas de plage horaire fixe je prenais mes rendez-vous tôt le matin , entre midi et deux, le soir tout en ayant des temps creux  dans ma journée.
Je travaillais les Samedis toutes la journée et le lundi jour de congé je faisais souvent de l’administratif.
Pendant mes vacances je répondais au téléphone, aux mails donc pas de vrai coupure.
Rapidement je me suis rendu compte que j’allais me brûler les ailes. Mon métier me demande d’être en forme, disponible, bien centré pour faire des soins efficaces. Ne pas mettre de barrières entre vie professionnelle et personnelle était contre productif : on accumule la fatigue, le stress et la concentration n’est plus au top.

Je voulais garder mon enthousiasme et le plaisir de faire mon métier de réflexologue.

MÉTHODE DE RECHERCHE

J’ai donc réfléchi à mon organisation pour répondre à mes besoins de repos et de déconnexion avec mon travail.

SOLUTION MISE EN PLACE

J’ai structuré mon organisation globale

  • J’ai réorganisé ma semaine : Je travaille un samedi sur deux et un lundi sur deux. Quand je ne travaille pas le samedi je travaille le lundi et vice versa .
    Je suis gagnante ainsi que  mes clients car beaucoup ont le lundi en jour de congé.
  • Je diminue ma plage horaire, je rassemble mes rendez-vous pour des journées plus courtes.
  • Je mets un message vocal et e-mail spécial vacances,  ce qui me permer de couper à 100%.
  • Pendant mes jours de congés en semaine, si je dois travailler je m’autorise 1 heure .
  • Pas de réponse d’e-mail et de téléphone tout au long de la journée.
  • Je me planifie des 1 /2 journées bureau pour faire tout l’administratif pendant mes jours de travail.
Résultats
Depuis que j’ai cette organisation, je n’ai pas perdu de client, mon chiffre d’affaire a progressé et je me sens beaucoup mieux en respectant l’équilibre professionnel / personnel.

Virginie LACROIX

Réflexologue à Annecy
– en activité depuis 2011 –
virginie-lacroix.fr

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