J’entre en action
Atelier n°10
49,00€ HT
CORPS – B
Bien-être / Nutrition
Prendre soin de son corps quand on est indépendant
Trouver son propre équilibre pour se sentir bien
Que ce soit du tricot, du CrossFit, de la pâtisserie ou encore un tour en moto, le principal est de trouver sa source de ressourcement. Qu’est-ce qui vous procure de la joie et de l’énergie ? Cet atelier interactif et ludique va vous aider à prendre conscience de l’importance de ces bouffées d’oxygène.
A quand remonte votre dernier moment de bien-être ?
Savez-vous comment mettre votre cerveau en pause ?
Quel carburant donnez-vous à votre corps ?
Connaissez-vous l’expression « Je mange comme je suis » ?
Des astuces simples et des conseils pratiques pour être attentif à vous-même.
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INFOS PRATIQUES
L’adresse précise vous sera communiquée par e-mail une fois l’atelier réservé et réglé.
Le lieu pourra être amené à être modifié. Vous serez notifié par e-mail du changement, au plus tard 1 semaine avant. Ce sera sur Annecy dans tous les cas.
L’atelier débutera à 11h15 précise et se terminera entre 12h15 et 12h20
Aucune obligation à rester, c’est vous qui décidez 🙂
L’idée étant de profiter de la pause déjeuner pour déjeuner, discuter et réseauter en toute simplicité.
Le déjeuner est en option.
• FIN : à 13h30 au maximum.
• TARIF : 49€ HT soit 58,80€ TTC
Pack 5 ateliers = -5% / Me contacter
Pack 10 ateliers = -10% / Me contacter
• PROGRAMMATION
En cours de planification – Novembre 2020